本社を移転して、はや一か月。

今回、全館放送の機能を無くしたことと（業務に集中することが目的）、
三密回避のため、みんな同じタイミングで朝のラジオ体操～♪がなくなりました。

私も、密集しないように社長室で一人でラジオ体操。。とやってみたのですが、
自粛生活で鈍り切ったワガママボディは中々目覚めてくれません。_(:3 」∠)_

せっかく社屋が新しく変わったのに、社長の体が錆びついているようじゃあいけませんね。

ということで、このコロナウイルスの影響で急速に需要が伸びている、
動画でエクササイズを毎朝取り入れてみることにしました。

選んだのはコレ?

今のところ三週間くらい続いていまして、その理由を考えてみました。

　①立ったまま出来るからオフィスでもやりやすい
　②６分なら何とか耐えられる(;’∀’)
　③消音でも出来る見せ方になっている
　④クセが無いから繰り返しの鑑賞に抵抗が無い
（あと、老眼で霞みがちな目にもやさしい…。）

めっちゃ励ましてくる系とか、前後で宣伝がある系は
お家でやる分には抵抗ないのですが、
仕事場ではこれくらいあっさりしている方が合う気がします。

みなさんもお気に入りのルーティン動画を見つけて、
プチエクササイズしてみてはいかがでしょうか(^^♪