設計課のSAです。

はじめまして。

夏が始まりました。

この時期は熱中症に気をつけないといけません。

熱中症には全くいい思い出はありません。

「自分は今までに何度か熱中症になっており、その内一度は気を失ったことがあります（かなり昔の、プライベートでの出来事です）。」

今思えば、一歩間違えればと思うとゾッとします。

夏の時期が来れば熱中症への注意喚起として、

よくこまめに水分補給をすることや塩分補給をすることが熱中症対策になると目にすると思います。

熱中症になる前は「熱中症なんてそう簡単にならないだろう。」という油断していた気持ちがありました。

そういう油断した気持ちが一番危険ということを熱中症になって身をもって知りました。

そのおかげで熱中症への危機意識が高まり、注意喚起の内容を守るようになってから自分は今のところ一度も熱中症になっていません。

もし、体に異常を感じたら体を冷やしながら休むか躊躇わず病院へ行くことをお勧めします。

放置すると本当に良いことなんてありません。

みなさんも熱中症には十分に気を付けてください。